Je důležité být samostatný.
To znamená zvládat co nejvíce věcí bez pomoci jiného člověka.
Pomoc přijímáme tehdy, když to bez pomoci zvládnout sami nedokážeme.
Aby byl člověk co nejvíce samostatný, tak potřebuje někde bydlet.
A taky potřebuje někde pracovat.
Tady se tedy dozvíte o tom, jaké jsou možnosti bydlení.
Taky se tu dozvíte o tom, jaké jsou možnosti práce.
A dozvíte se, kdo Vám práci pomůže najít.
Bydlení
- Bydlení s rodiči
- Bydlení bez rodičů
- Bydlení ve vlastním bytě nebo domě
- Chráněné bydlení
- Domov pro osoby se zdravotním postožením
- Bydlení v domě s pečovatelskou službou
- Jak se rozhodnout
- Kdo Vám může s hledáním pomoct
Práce
- Proč je dobré pracovat
- Kde můžete pracovat
- Jakou práci můžete dělat
- Jak práci můžete hledat
- Kdo Vám může s hledáním práce pomoct
- Práce a invalidní důchod
- Co dělat, když se k Vám v práci nechovají hezky
Bydlení
Bydlení s rodiči
Hodně lidí s mentálním postižením 
bydlí se svými rodiči,
i když jsou dospělí.
Má to své výhody i nevýhody.
Když jste dospělí, 
můžete přemýšlet o tom,
že se od rodičů odstěhujete.
Mnoho lidí nemůže bydlet
úplně samostatně ve vlastním bytě,
potřebují s některými věcmi pomoci.
Když potřebujete v bydlení s různými věcmi pomoci,
máte různé možnosti.
Bydlení bez rodičů
Bydlení ve vlastním bytě nebo domě
Pokud máte vlastní byt nebo dům, 
můžete v něm bydlet.
S tím, co potřebujete,
vám pomůžou rodiče,
kamarádi, osobní asistent
nebo pečovatelská služba.
Chráněné bydlení
Bydlíte v bytě nebo v domě. 
Většinou tam bydlí další lidé s postižením.
S tím, co potřebujete,
vám pomůže asistent.
Vaření, uklízení, praní dělají všichni,
kdo tam bydlí společně
a asistent pomáhá, s čím je potřeba.
Domov pro osoby se zdravotním postižením
Je to většinou velký dům, 
ve kterém bydlí více lidí s postižením.
V domově pomáhají lidem asistenti.
Bývají tam i zdravotní sestry.
Vaření, uklízení, praní, nákupy dělají pracovníci.
Někdy jim pomáhají ti, co v domově bydlí.
Bydlení v domě s pečovatelskou službou
O byt s pečovatelskou službou můžete požádat ve Vaší obci.
Do bytu si můžete objednat pečovatelskou službu.
Pečovatel nebo pečovatelka Vám pomůžou s úklidem,
donesou Vám jídlo, nakoupí a tak dále.
Do domu s pečovatelskou službou
Vám může přijít pomoci i osobní asistent.
Existují další možnosti. 
Poraďte se o nich v poradenství pro lidi s mentálním postižením.
Když se rozhodnete pro jeden typ bydlení
a zjistíte, že se Vám nelíbí,
můžete to změnit a odejít.
Jak se rozhodnout?
Nejdříve si promyslete, 
co chcete a potřebujete.
Jestli chcete bydlet sami,
nebo raději s někým.
Jestli chcete bydlet ve městě,
nebo na venkově.
Kde máte blízké lidi a kamarády,
se kterými se chcete navštěvovat
– aby bydlení nebylo moc daleko.
Kolik máte peněz. 
S čím potřebujete pomoci.
Jak rychle se chcete přestěhovat.
Pak zjistěte, jaké existují možnosti.
Zajděte se podívat na místa, kde se bydlení nabízí.
tady se dostanete zpátky na začátek
Kdo Vám může s hledáním pomoct?
Rodiče, sourozenci, příbuzní. 
Klíčový asistent nebo sociální pracovník
– pokud už chodíte do nějaké služby.
Opatrovník – pokud ho máte.
Sociální pracovníci na obecním úřadě.
Pracovníci poradny pro lidi s mentálním postižením.
Práce
Proč je dobré pracovat
Většina dospělých lidí pracuje.
Chodit do práce je užitečné.
Za práci dostanete peníze
a můžete si zaplatit bydlení,
jídlo nebo jet na dovolenou.
V práci se seznámíte s novými lidmi.
V práci se naučíte nové věci.
Kde můžete pracovat
Můžete pracovat na chráněném pracovním místě.
Dřív se tomu říkalo chráněná dílna.
Chráněná pracovní místa jsou pro lidi,
kteří berou invalidní důchod
nebo mají změněnou pracovní schopnost.
Můžete také pracovat normálně ve firmě,
v obchodě nebo na úřadě.
Můžete pracovat pro nějakou firmu,
ale práci dělat u sebe doma.
Jakou práci můžete dělat
Můžete dělat různou práci.
Například na zahradě nebo v kanceláři.
Můžete uklízet nebo obsluhovat v kavárně.
Důležité je, aby vás práce bavila.
Jak práci můžete hledat
Práci si můžete hledat sami.
Například na internetu nebo na inzerát v novinách
Nebo se můžete poradit se svými známými.
Vaši známí mohou o nějaké práci vědět.
Kdo Vám může s hledáním práce pomoct
Práci vám také může pomoct hledat nějaká organizace.
Třeba podporované zaměstnávání
Nebo taky pracovní agentura.
Nebo vám může při hledání pomoct úřad práce.
Práce a invalidní důchod
Můžete pracovat a mít invalidní důchod.
Můžete si vydělat, kolik peněz chcete.
Invalidní důchod vám kvůli tomu nemůžou vzít.
K práci můžete také dostávat příspěvek na péči.
Ani ten vám nikdo nemůže vzít jenom proto,
že chodíte do práce.
Co dělat, když se k Vám v práci nechovají hezky
V práci na vás nikdo nesmí být zlý.
Nikdo vám nesmí nadávat.
Nikdo se vám nesmí posmívat.
Nikdo po vás nesmí chtít práci,
která není napsaná v pracovní smlouvě.
Když je na vás někdo zlý,
můžete si stěžovat.
Můžete to říct vašemu šéfovi.
Když je na vás zlý váš šéf,
můžete si stěžovat u ředitele.